川普嗜吃速食又不養生卻身體硬朗 謝金河：怪物

評析：巴菲特都八十幾歲了，一樣每天漢堡，可樂，甚至一天喝5罐可樂，一樣看起來身體狀況不錯。只能說人家身體構造不一樣，非常人也，所以能成就大事業。

川普嗜吃速食又不養生卻身體硬朗 謝金河：怪物
2017-02-10 09:43聯合報 記者楊德宜╱即時報導

川普進入白宮，飲食偏好也受到關注。財信傳媒董事長謝金河在臉書表示，有媒體報導川普入白宮的第一餐，也有朋友傳給他看川普的菜單，發現川普進白宮之前，正餐幾乎就是達美樂披薩、肯德基炸雞及麥當勞；進入白宮，川普的正餐變成牛排，且牛排要煎得像石頭的10分熟。

川普不吃青菜，頂多只是吃點放在牛排邊的青菜或馬鈴薯，偶而吃些海鮮，以螃蟹及蝦類為主。

謝金河說，一般人重視養生，總是配上大量水果及堅果，這兩樣東西川普都不碰，川普的零食是洋芋片及夾心餅乾。川普每天喝好幾罐健怡可樂，如果行程滿檔，川普喝有糖的可樂。大多數人都會運動健身，川普把跑行程當成運動，川普唯一的運動是打高爾夫夫球，而且都坐高爾夫球車。

謝金河說，從這些現象來看，川普的生活及飲食，休閒都違反當令的養生守則。川普在推特上經常公開自己在專機上大啃大麥克漢堡，或是吃熱狗的照片。還有更違反養生的是川普晚睡早起，川普每天大約凌晨1時30分才就寢，通常是清晨5時起床，一天只睡4個多小時。

「這樣的一個狂人，到現在70歲了，身體仍十分硬朗」。謝金河說，如果列出營養專家的養生規則，川普得分的沒有幾項，而且幾乎都背道而馳，「川普算是怪物！」